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아이들은 언제 베개를 사용할 수 있습니까?

아이들은 언제 베개를 사용할 수 있습니까?


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우리 성인은 베개없이자는 것을 생각하지 않으며, 우리는 아이들에게도 편안한 수면을 제공하는 데 필수적인 요소라고 생각하는 경향이 있습니다. 나이에 따라 아이들의 건강을 크게 해칠 수 있습니다 따라서 다음 권장 사항을 따르는 것이 좋습니다.

우리 아이들이 베개를 사용할지 여부를 선택할 때, 우리는 그들의 나이, 다른 한편으로는 그들의 신체적 구조, 그리고 마지막으로 그들이 일반적으로자는 자세를 고려해야합니다.

아기를위한 베개를 찾기 전에 이것을 염두에 두어야합니다. 소아과 의사가 아기에게 베개 사용을 금지하는 이유는 다음과 같습니다.

1. 아기 침대에서 베개, 쿠션 또는 봉제 인형을 사용하면 수면 중에 위에 놓을 수 있기 때문에 유아 돌연사 증후군을 일으킬 수 있습니다. 돌아설 수 없다.

2. 아기의 머리는 어깨보다 비례하여 크기 때문에 베개를 사용하면 등이 자연스럽게 정렬되지 않습니다. 목의 자연스러운 곡률이 강제됩니다 불편할 것입니다.

생리 학적 관점에서 볼 때 이상적인 것은 아이가 베개를 사용하는 것입니다. 어깨가 머리보다 넓을 때머리, 목, 등을 정렬 할 수 있습니다.

2 세에서 4 세 사이의 어린이는자는 동안 많이 움직이는 경향이 있으므로 아마도이 연령대에 베개에 사용하는 사용량은 매우 적고 머리 아래를 제외하고 침대 어디에서나 나타날 수 있습니다.

4 세부터 어린이의 수면은 일반적으로 덜 방해를받지 않으며 일반적으로 취침 시간에 취하는 자세를 고려하여 더 바람직 할 수 있습니다.

1. 아래로 향하게 : 아이가 엎드려 자면 베개를 사용하지 않거나 10cm 이하의 매우 얇은 베개를 사용하는 것이 좋습니다.

2. 위로 향: 아이가 잘 수있는 가장 편안한 자세가 등이면 목덜미에 맞는 얇은 베개를 사용하여 목이 너무 구부러지지 않도록하여 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 일부 전문가는이 위치에서 나비 베개를 권장합니다.

3. 샛길: 아이가 보통 옆으로자는 경우 전문가들은 머리와 척추가 정렬 될 수있는 얇고 단단한 베개를 권장합니다.

크리스티나 곤살레스 에르난도. 우리 사이트의 편집자

다음과 유사한 기사를 더 읽을 수 있습니다. 아이들은 언제 베개를 사용할 수 있습니까?, 현장에서 어린이 수면 범주에서.


비디오: 제보이거실화냐 어린이집 보낸 지 한 시간 뒤, 갑자기 걸려온 전화 한 통..? YTN (칠월 2022).


코멘트:

  1. Dolius

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