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아이들을위한 상쾌한 가정 맛의 물
어린이를위한 맛의 물은 집에서 준비 할 수 있습니다. 요구 사항이없고 매우 간단합니다. 아이들은이 과제에 대처할 것입니다. 그것은 정말 큰 즐거움이 될 수 있으며 동시에 건강한 식습관의 교훈이 될 것입니다. 집에서 만든 맛의 물은 여름뿐만 아니라 연중 내내 다양한 품종으로 준비 될 수 있기 때문에 유혹이 더 커집니다.
어린이를위한 향수를 준비하려면 다음이 필요합니다.
- 물 1 리터
- 레몬 1 개
- 오이 1 개
- 민트 잎
우리는 레몬과 오이를 청소합니다. 껍질을 벗기고 두꺼운 조각으로 자르고 약간의 민트 잎을 넣으십시오. 우리는 물로 모든 것을 부어 넣습니다. 준비!
어린이를위한 라즈베리 향수
아이들을위한 향수에 대한 두 번째 매우 간단한 요리법으로 몇 초 안에 음료를 준비 할 수 있습니다. 우리는 소수의 나무 딸기를 가져 와서 포크로 가볍게 부수고 (가장 맛을 내기 위해) 물을 부어 넣습니다. 현재 사용 가능한 제품에 따라 블루 베리, 블루 베리 또는 블랙 베리를 추가 할 수도 있습니다.
어린이를위한 향수 및 휴식 준비
그러나 자녀에게 차분하고 편안한 음료 (예 : 매우 활동적인 하루 또는 취침 직전)를주고 싶다면 선택한 과일에 레몬 밤 잎을 몇 개 추가하는 것이 좋습니다. 더 단맛을 위해 양질의 꿀을 사용하는 것을 막는 것은 없습니다. 맛을 바꾸기 위해 약간의 물만 첨가하면 물은 꿀의 첨가를 제공하는 추가적인 좋은 특성을 얻습니다.
그러나 가장 어린 아이들에게 꿀을주는 것을 유의하십시오. 이 결정을 보류해야하는 이유를 읽으십시오.