조리법

계란과 지방이없는 감자 팬케이크. 알레르기 주방

계란과 지방이없는 감자 팬케이크. 알레르기 주방


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제거식이 요법을하는 사람에게 적합한 버전으로 "변환"될 수없는 고전적인 요리는 없습니다. 계란없이 쉽게 준비 할 수있는 감자 팬케이크의 경우도 마찬가지입니다.

재료 :

  • 중간 감자 5 개
  • 작은 양파 1 개
  • 마늘 1 쪽
  • 2 큰술 밀가루 (바람직하게는 전체 곡물 또는 글루텐 프리)
  • 소금 한 꼬집
  • 고추 꼬집음

작은 구멍에서 강판에 감자를 갈아서 여분의 물을 부어 넣고 양파를 자르고 모든 재료를 섞은 다음 지방이없는 냄비에 얇은 팬케이크를 볶습니다.

계란이없는 감자 팬케이크

계란이없는 감자 팬케이크가 부서지는 것처럼 보일 수 있습니다. 사실이 아닙니다. 계란은 전혀 필요하지 않습니다.



코멘트:

  1. Carolus

    나는 당신이 실수를하고 있다고 믿습니다. 상의하자. PM에 이메일을 보내 주시면 이야기하겠습니다.

  2. Slaton

    이 문제에 대해 당신과 이야기하고 싶습니다.

  3. Fenritaxe

    당신은 옳지 않습니다. 나는 확신한다. 상의하자. 오후에 나에게 편지를 보내면 이야기 할 것입니다.

  4. Vaden

    좋은 생각, 나는 유지합니다.

  5. Roldan

    당신의 생각이 도움이 됩니다

  6. Lennox

    나는 확인한다. 나는 위의 모든 것에 동의합니다. 문제에 대해 논의하려고 노력합시다.

  7. Bashir

    Don't rack your brains over this!



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