조리법

샌드위치 용 건강 초콜릿 크림-아보카도 무스

샌드위치 용 건강 초콜릿 크림-아보카도 무스


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설탕과 불필요한 첨가물로 구성된 샌드위치에 인기있는 크림 대신에 무엇입니까?

다음은 가정 준비를위한 아보카도와 견과류 무스에 대한 간단한 요리법입니다.

필요한 제품 :

  • 아보카도

    두 익은 아보카도

  • 헤이즐넛 30g
  • 코코아 4-5 큰술,
  • 아가베 시럽 또는 꿀 6 큰술
  • 소금 한 꼬집
  • 반 레몬 주스

아보카도를 씻어서 껍질을 벗기고 조각으로 자르고 레몬을 뿌린다. 그런 다음 커피 그라인더에서 견과류를 갈아서 모든 성분을 결합하고 균질 한 덩어리로 혼합하십시오.

무스는 냉장고에 며칠 동안 보관할 수 있습니다.

아보카도 무스 준비



코멘트:

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